semana 13-ATLETISMO
examen practico
calentamiento previo antes del examen practico
estiramiento etc.
comenzamos con las pruebas de velocidad de 400
tomando en cuaenta el tiempo ;terminando se continua con los abdominales
seguido se continua con la marcha
culminando asi con los dorsales por 30 segundos
GIMNASIA I
ResponderEliminarFALTA INSERTAR EL EXAMEN PRACTICO DE LA III UNIDAD CON SU RESPECTIVA EXPLICACIÓN.
FALTA DESARROLLAR LOS TEMAS DE LA III UNIDAD:
Pirámide Humano: de dos, tres, cuatro, cinco y seis.
Acroporte: Ejercicios realizado con dos personas: vertical de mano, hombros, cabeza, rodilla,
Acroporte: Ejercicios realizado con dos personas: lanzamiento, rebote, recepción, desplazamiento (monito).
REVISIÓN DEL BLOGGER SERA EL DÍA 27 DE JUNIO DEL 2015 DE LA III UNIDAD, ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡CADUCO LA FECHA¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Falta los temas de la IV unidad.
ResponderEliminartemas:
Salto triple: ejercicios previos, ejercicio de coordinación, ejercicios de preparación física.
Salto de altura: ejercicios de desarrollo muscular inferior, juegos de pre deportivos para iniciar a salto de altura.
Salto de pértiga, Ejercicios de preparación, ejercicio con sin el material, ejercicio de coordinación.
Los temas no se desarrollo en clase por inasistencia de esa clase, pero pueden completar en el blogger.
Evaluación práctica.
La revisión del blogger de la IV unidad sera el día domingo 12 de julio 2015 hasta 10 noche. NO HAY OTRO DÍA PARA LA CALIFICACIÓN.