martes, 26 de mayo de 2015


SEGUNDA UNIDAD

PRIMERA SEMANA
  • iniciamos con la activación estiramiento por 30 minutos









despues del calentamientto practicamos con las areas activadas;rodamiento hacia adelante y hacia atras de costado,aspa de molino etc.

 







aspa de molino






al finalizar combinamos con grupo de 3 -4 alumnos




SEGUNDA SEMANA





ACTIVACION: de cuello, brazos, piernas etc






continuando con la clase ,seguido aerobicos :lo cual nos sirvió para ver la coordinación y ubicación del espacio.










por finalizar hicimos grupos de 4-6 alumnos para hacer una coreografia con todo lo aprendido









al finalizar el profesor nso indico que hicieramos una coreografia grupal con imagens 





3 comentarios:

  1. Isabel, tienes dos blogger, cual es la verdadera para su calificación .

    http://teddygo93.blogspot.com/
    http://isabelyanacrojas.blogspot.com/

    ResponderEliminar
  2. Te falta insertar el examen de la II unidad. los contenidos de la II Unidad de aprendizaje de Atletismo II son:
    lanzamiento de la jabalina:ejercicios de previos: Carrera de velocidad, carrera de zancadas, cruces de piernas. Traer palo de escoba, y pelotas de tenis.
    Juegos pre deportivos: Hacer de lanzamientos de la forma de cómo debe lanzar (jabalina), Juegos de precisión de lanzamiento de lanzamiento.
    Ejercicios de preparación física y técnico: Carrera de velocidad y lanzamiento. Realizar planchas, correr y lanzar.

    ResponderEliminar
  3. Te falta insertar el examen de la II unidad con su respectiva explicación.

    ResponderEliminar